Про путешествия

Путешествия и активный отдых – это залог здоровья и долгожительства, утверждают ученые. 

А мне просто нравится путешествовать, открывать для себя новые места, знакомиться с новыми людьми, узнавать "а как там у них" и сравнивать с тем "как у нас" 😊
Начав путешествовать начинаешь понимать, что впечатления и эмоции - это единственное, что никакие люди и обстоятельства никогда не смогут у вас отнять. Им не опасны финансовые кризисы, политическая нестабильность и природные катаклизмы, которые могут забрать у вас все, что вы накопили за жизнь, все кроме впечатлений, эмоций и воспоминаний.
Медики недавно выяснили, что те люди, которые ежегодно путешествуют, живут дольше. Такие результаты были получены в ходе проведения опроса среди большого числа добровольцев. 
Как оказалось, люди, которые ежегодно проводят отпуск не дома, занимаясь ремонтом и другими банальными занятиями, а путешествуют, более жизнерадостны, коммуникабельны, имеют лучшую спортивную форму, меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и живут дольше тех, кто проводит свое свободное время в праздности, лежа сутками на диване. 

Это, в принципе, не удивительно, ведь путешествие и активный отдых самым положительным образом сказываются на здоровье. Свежий воздух, благотворное влияние солнечного света, регулярные физические нагрузки способны творить чудеса, заряжая бодростью и энергией туристов на много последующих месяцев. 

Так что не стоит тратить свое свободное время на лень и домашние хлопоты, а лучше позаботиться о себе, отправившись на отдых и зимой, и летом.

"Шуба подождет! Сначала нужно посмотреть мир" (с) к/ф"Бриллиантовая рука"

Оставить комментарий

Комментарии: 0